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Nome: Anna Paula Cidade: Rio de Janeiro Contato: anna.fisio@hotmail.com Frase: "Dedique um tempo do seu dia para você relaxar, através das Terapias Corporais" ::Informações e Agendamentos:: ::Visitas, Sejam Bem Vindos!!!::
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[Sexta-feira, Junho 29, 2007] Estou voltando dpois de muito tempo afastada, e dizendo que vou retomar as minhas massagens, e agora com drenagem linfática manual, pois ainda não tenho aparelhos...quem se interessar entre em contato comigo, marque com antecedência seu horário. Não deixe para amanhã o que você pode pensar hoje...não deixe a dor aparecer, invista em sua saúde. Estou atendendo no Centro do RJ, na Carioca, é uma sala, um ótimo ambiente, com música, um lugar para relaxar e cuidar da sua saúde, da sua paz, e acabar com insônia, estresse do dia a dia. Entre em contato com anna.fisio@hotmail.com para marcar o seu horário e pedir informações. Um abraço e Namastê Fiquem com Deus Por Anna * 00:59 Beijos miguxas e obrigada pela força! E divulguem por favor! www.annasbiju.nafoto.net Por Anna * 00:54 [Quinta-feira, Abril 12, 2007] É um método de massagem manual que tem como objetivo favorecer a eliminação de líquido e toxinas que estão em excesso no corpo.. As pressões devem ser suaves, lentas, intermitentes e relaxantes, seguindo sempre o trajeto dos vasos linfáticos. Visto que a linfa circula até 6x mais lentamente que o sangue e a DLM deve respeitar essa fisiologia, nunca, sob hipótese alguma ela deve ser dolorosa...muito pelo contrário, essa técnica se torna relaxante e prazerosa se bem aplicada...ou seja, a DLM por si só não faz milagres, ela deve vir acompanhada de exercícios, dieta, injestão de líquidos (mínimo de 2 litros por dia), chá verde (diurético), e também irá depender do metabolismo de cada um, genética. Esse sistema funciona sozinho, o tempo todo, não necessitando de auxílio para que isso aconteça, mas vários fatores influenciam no bom funcionamento do sistema linfático, alguns exemplos são: dieta rica em sal e gordura, alterações hormonais, problemas circulatórios, processos inflamatórios, roupa apertada, etc. Assim, com a intervenção manual da DL, auxilia essa circulação a ter um bom funcionamento. Nunca existe em técnica alguma um padrão de "quanto perde", isso vai depender de como está o organismo e dos fatores externos e internos, principalmente os hábitos de vida... Por Anna * 21:58 [Terça-feira, Março 20, 2007] 
MASSAGEM AYURVÉDICA Massagem é, um conjunto de manipulações, ou manobras, exercidas sobre a pele com fins terapêuticos, estéticos ou desportivos. A massagem ayurvédica é uma das mais completas. Ela existe a pelo menos cinco mil anos. * Segundo o Ayurveda, a massagem deveria fazer parte da nossa rotina diária para descarregar as toxinas do dia a dia. Terapeuticamente, pode ser utilizada para vários tipos de desordens. A massagem é especialmente indicada para quem está em desequilíbrio energético e não deve ser feita sem o uso de um lubrificante. A massagem dá suavidade e brilho à pele. * A massagem regular ajuda no processo de cura vindo de dentro. Quem é massageado regularmente experimenta menos dores e menos problemas físicos. No Ayurveda, a massagem aparece com inúmeras funções: * Rejuvenescedora * Acaba com a fadiga * Melhora a visão * Fortalece o corpo * Aumenta a longevidade * Induz ao sono * Fortalece a pele A massagem aumenta a temperatura do corpo e estimula a circulação sangüínea. Após a massagem, o paciente deve sentir seu corpo relaxado e ao mesmo tempo energizado. Contra-Indicações: * Febre * Vômitos * Sofre de indigestão * Processos degenerativos graves * Inflamações graves como hepatite, nefrite * Não deve ser feita em locais com varizes em estado grave * Flebite * Fraturas não consolidadas * Drogados * Distrofia Muscular Progressiva Por Anna * 00:01 |